Mieszkańcy Jasła mają szansę wziąć udział w wyjątkowych porannych warsztatach jogi, które odbędą się 23 maja o godzinie 9:00. Wydarzenie zorganizowane w ramach cyklu „Sobota na Kołłątaja 1” jest otwarte dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Uczestnicy będą mieli okazję zrelaksować się oraz poprawić swoje samopoczucie pod okiem doświadczonego nauczyciela.
Warsztaty jogi, inspirowane metodą Sri Sri Jogi, oferują uczestnikom możliwość pracy z oddechem oraz łagodne ćwiczenia mające na celu rozluźnienie ciała. To doskonała okazja, aby odnaleźć chwilę dla siebie, w przyjaznej i wspierającej atmosferze, co sprzyja zarówno fisycznemu, jak i emocjonalnemu wyciszeniu. Program skierowany jest zarówno do osób, które stawiają pierwsze kroki w jodze, jak i tych, którzy mają już doświadczenie w tej dziedzinie.
Warsztaty poprowadzi certyfikowany nauczyciel jogi Łukasz Żółtek, reprezentujący Yoga Alliance International. Uczestników zachęca się do zapisów, by skorzystać z tej unikalnej okazji na rozwój osobisty oraz relaks. Warto dodać, że organizatorzy dbają o komfort uczestników, dostosowując program do indywidualnych potrzeb każdego z nich.
Źródło: Jasielski Dom Kultury
Oceń: Poranne warsztaty jogi w Jaśle już 23 maja
Zobacz Także
